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A Food Standards Agency britânica publicou recentemente uma revisão dos seus estudos sobre a influência da alimentação na capacidade de aprendizagem das crianças e jovens dos 4 aos 18 anos. Actualmente ainda existem poucos estudos disponíveis sobre este tema e os que forma realizados são dificilmente comparáveis, pelo que não existem ainda conclusões muito aprofundadas sobre a relação entre dieta e rendimento escolar.
Não existem evidências suficientes, especialmente quando se quer confirmar que os ácidos gordos omega-3 terão um efeito benéfico sobre a capacidade de aprendizagem em geral, se bem que existam já algumas provas que esses ácidos terão a capacidade de melhorar o rendimento escolar de crianças com dificuldades, refere o site Agrodigital.
A Food Standards Agency recomenda particularmente a ingestão de um bom pequeno almoço e um regime alimentar saudável e equilibrado, visando manter um bom estado geral de saúde e refere que continuará a desenvolver estudos que permitam determinar as possíveis relações entre a dieta e a educação das crianças (para aceder ao estudo clique aqui).
Fonte: Anil
